便秘がもたらす15の不調 

 

食べ物は栄養として吸収されたあと老廃物といわれるゴミになります。

そのうち70%が便で排出され、残り30%が汗や尿、息ででてきます。

つまり便秘になると、体内のゴミの70%をおなかに溜め込むことに・・・

それが血液にながれ、さまざまな不調の原因につながります。

 

便秘はもともとの体質が原因の場合もあります。

ただ克服することもできるのです。

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