便秘解消のためにとりいれている大切なポイント

 

長い間、便秘のお客様の解決法を分析してきましたが・・

いろいろとある腸への負担のひとつにあげられるのが「姿勢」の問題。

 

腸の長さは、小腸:5~6m、大腸約1.5m。

こんなになが~いものがお腹の中にぎゅ~ぎゅ~におさまっています。

 

ただでなくても窮屈な状態なのに、
パソコンやスマホ、デスクワークなど前かがみが続くことで

腸がぎゅ~っと押しつぶされる状態となってしまい消化、
吸収などの働きに支障をきたしてしまいます。

さらに内臓が正しく動くためにはたっぷりの酸素は必要不可欠。
姿勢を正すことで、呼吸も深くなり酸素が全体に行き渡りやすい状態になります。

そして腸内も適切なスペースを確保でき、正常にうごきやすくなります。

ナチュリアでは腸が本来の働きをしやすくするため

ストレッチや矯正など姿勢改善のための施術もとりいれています。

巻き肩矯正をふくめた施術1回↓↓

 

呼吸も深くなるので身体全体の機能もアップ。

肩こりも緩和され見た目も若返ります

単なる腸をもむだけの施術ではなく、全体のバランスを整え、身体の滞りを解消することに重点をおいています。

 

お腹・カラダ・ココロ♡ふんわりゆるめます

腸セラピー&美肌・体質改善
est Naturia エストナチュリア

 

 

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