ファスティングによる驚きの変化
ファスティングをして胃腸（消化機能）を休ませれば「潜在酵素」をすべて代謝にまわせるので、全身に溜まった毒素を効率よく解毒、排泄して、細胞を新しく再生することを促します。
健康の源である腸の負担を軽減させることで、消化や吸収、 運搬、代謝、排泄を担う腸管の粘膜細胞がよみがえり、腸の機能もぐ～んと高まります
免疫力のアップ、アレルギー体質の改善
免疫細胞が多く集まっている小腸の働きがスムーズになることで免疫機能も高まります。
脂肪燃焼、ダイエット効果
余計な栄養の吸収を抑えることができるので
リバウンドなく理想の体重に近づいている方が多くいらっしゃいます。
（ファスティングでいうダイエットとは、無理に痩せることではなく、体
調を改善し、本来の健康な体重に近けることです）
美肌効果
肌細胞の再生・修復も促すため、お肌が不思議と綺麗になってきます。
味覚の正常化
濃い味付けや化学調味料などによって、味覚が麻痺している方も少なくありません。
ファスティング後は そんな麻痺した味覚がリセットされ、
たった数日でも、素材そのものの美味しさがわかるようになります。
脳が冴える、ストレスによる精神疲労の回復
味覚以外の視覚や聴覚など五感が研ぎすまされるので、
気持ちもすっきり。
・朝の目覚めがよくなった、
・倦怠感がなくなった、
・仕事や家事もはかどるようになった
というご感想も声も多く上がっています。ファスティングは体だけでなく、心のリセット、デト ックスにもつながるのです。
