寒さが厳しくなる冬の季節。なんとなく気分もカラダもスッキリされていない方も多いのではないでしょうか？

その原因は「気温差」そして「日照時間」。

それらを内部からゆっくり改善し調子を整えるのに効果的なのが腸活＆黄土よもぎ蒸しです。

腸活＆黄土よもぎ蒸しが何故おすすめなのかその理由をお伝えしてまいります。

腸活＆黄土よもぎ蒸しが体に与える効果とは

朝晩の気温差が激しく、カラダを動かすことも減ってくる冬の季節は自律神経のバランスが乱れやすい季節。ご自分が感じている以上に心身への影響は大きく、疲労やメンタル、さまざまな形で現れてきます。

そんな時はお風呂でゆっくりカラダを温めたり、栄養、睡眠をしっかりとるなどまずは基本的なことを見直していくことから始めましょう。

しかし、自宅などで自分でケアするには限界。
サロンでは通常のお手入れと一緒に「黄土よもぎ蒸し」をお勧めしています！

よもぎ蒸しは体の中に滞っている老廃物や毒素を排泄してくれる働きがあるので、大量の汗とともに気分もスッキリ！自律神経のバランスも整えてくれます。

実際に腸活＆黄土よもぎ蒸しを体験されたお客様の声

先日はじめて体験されたお客様からも・・

「最近身体が重だるくてすぐに眠くなるのですが、自宅に帰ってからも頭も目も冴えて、これからバリバリ仕事が出来そうなくらい身体が軽かったです。翌朝もスッキリ感が続いていて脳から目覚めている？という感じでした。」

このような嬉しいご感想を頂きました。

まとめ

体を温めることで、血液の循環が良くなり体内の細胞が活性。
ストレスが溜まり気分が優れない時や、運動不足になりやすい冬の季節にもおすすめの黄土よもぎ蒸し。

基礎代謝もアップするため、冷えが原因で脂肪がつきやすくなってしまっている方やダイエットの効果を高めたい方の強い味方です。

もちろん、便秘さんにもお勧め。
お腹を暖めることで腸の血行も促進。腸セラピーとの組み合わせは最強です！

座って温まっているだけでこんなにたくさんの嬉しい効果があるよもぎ蒸し。
まだ未体験の方はよもぎ蒸しで腸活・デトックスをして寒い冬を元気に乗り越えましょう。